А тим часом, осінь, панове! Інструкція для профілактики

admin НОВИНИ, Охорона здоров'я, Суспільство 08.11.2018

З наближенням зими, вірогідність захворіти на грип зростає. Як вберегти себе та рідних – коротка інструкція від лікаря-епідеміолога ПМРВЛД І.А. Кобзар.

Що таке грип:

Високозаразне вірусне захворювання, небезпечне своїми ускладненнями та ризиком смерті.

Можливі ускладнення:

– пневмонія – може за 4-5 днів призвести до смерті хворого

– серцева недостатність

Шляхи зараження:

Повітряно-крапельний. У зоні ризику всі, хто знаходиться в радіусі 2 м навколо хворого. Хворий становить небезпеку протягом всього періоду прояву симптомів – 7 днів, в середньому.

Загальні симптоми:

– підвищена температура тіла;

– біль у горлі;

– кашель;

– нежить;

– біль у м’язах.

При появі цих симптомів:

– обов’язково залишайтесь вдома – не наражайте на небезпеку оточуючих

– зверніться до сімейного лікаря – зателефонуйте чи викличте додому, не йдіть до поліклініки

– виконуйте інструкцію, яку надасть ваш лікар

– ізолюйте хворого – виділіть окремий посуд, кімнату. За можливості, тримайтесь на відстані 2 м від хворого.

– під час чхання та кашлю, прикривайте рот одноразовою серветкою чи рукою. Після – серветку одразу викиньте, а руки вимийте.

Симптоми, які свідчать про погіршення стану:

– сильна блідість або посиніння обличчя;

– ускладнення дихання;

– висока температура тіла, що довго не знижується;

– багаторазове блювання та випорожнення;

– порушення свідомості надмірна сонливість чи збудженість;

– болі у грудній клітці;

– домішки крові у мокроті;

– падіння артеріального тиску.

У разі виявлення цих симптомів:

Негайно зверніться до свого сімейного лікаря! Потрібна негайна госпіталізація.

Як можна уникнути хвороби:

– уникати скупчень людей. Хворий заразний навіть до появи симптомів.

– регулярно провітрюйте приміщення та робіть вологе прибирання.

– мийте руки часто. Бактерії та віруси перебувають в активному стані протягом кількох годин, після того, як хворий торкався наприклад поручнів чи грошей.

– користуватись одноразовими серветками та рушниками. Під час хвороби, у громадських місцях. Використані серветки та рушники відразу викидайте.

– користуйтесь одноразовими хірургічними масками, якщо доглядаєте за хворим. Якщо ви – хворий і змушені перебувати серед здорових людей. Якщо маска стала вологою чи забруднилась, негайно викиньте її замініть на нову.

Найефективніший засіб захисту – вакцинація!

– в місті наявна необхідна кількість вакцин для дітей та дорослих;

– найкращий час для проведення вакцинації – вересень, до початку епідемії. Однак, щеплюватись можна протягом всього сезону.

– вакцина захищає від всіх актуальних штамів грипу;

– жінки, що годують груддю, можуть щеплюватись;

– важливо щеплюватись людям з «груп ризику»

– цього року доступні дві вакцини від грипу: “Джісі Флю” (Південна Корея) та “Ваксігрип Тетра” (Франція).

Радійте життю і будьте здоровими!

Підготувала Тетяна Кострикіна